Syksy 2026
Hyvän olon illat
Studio Martan hyvän olon illat alkavat koko kehoa liikuttavalla rauhallisella ja lempeällä liikkeellä. Tämän jälkeen valmistat itsellesi Satun poimimista yrteistä jalkoja hellivät jalkakylvyn. Jalkakylvyn aikana nautit rentouttavaa yrttihauduketta ja nautit piirakkaa. Ilta laskeutuu rentoratiivisen joogan tuntiin tai äänimaljarentoutukseen, jonka jälkeen voit lähteä omaan tahtiisi.
Kesto noin 2 h ja hinta 39€/hlö.
Mammapilates
Mammapilatestunnilla annat kehollesi lempeää liikettä rauhallisesti hengitellen. Keskityt aktivoimaan syviä lihaksiasi ja hermottamaan kehoasi uudestaan raskauden jälkeen. Käytämme tunnilla pienvälineitä sekä laitteita Vauvan voi ottaa mukaan tunnille.
Liikuntastudio Kissakoski on avoinna myös kesällä 2027.
Tarkempi ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.
Studio Martassa käy maksuvälineenä kortti, käteinen, MobilePay, ePassi, Edenred ja Smartum.